Individuele wandelcoaching

“Your Wings already exist… all you have to do is FLY !”

 

Wandelcoaching is een begeleidingsvorm die ervan uitgaat dat je zelf je eigen expert bent.                   Al wandelend leer je je eigen mogelijkheden en krachten ontdekken en (opnieuw) inzetten.

Mentale veerkracht is het vermogen om in moeilijke momenten of bij tegenslag, terug recht te kunnen veren en er misschien zelfs sterker uit te komen.

Wandelcoachen is meer dan wandelen en praten : het is ook stil staan bij wat je hoort ziet en voelt. Via de natuur in combinatie met  specifieke wandelcoachtechnieken word je uitgenodigd om zelf antwoorden te vinden en zuurstof toe te voegen aan je leven. De wandelcoach is jou natuurlijke gids.

We ruilen dus het gesprekslokaal  voor meer „ruimte“, waardoor je automatisch een ander perspectief en een meer open en vrijer gevoel krijgt .  De combinatie van wandelen, praten en stilstaan bij wat de omgeving te bieden heeft, inspireert,  maakt bewust en geeft inzicht. Waar stroomt je energie weg, blijven je talenten onbenut, wat maakt je heel emotioneel, ook al weet je het misschien gewoon even niet meer…

Wandelcoaching: een helpend gesprek in de natuur waarin jij je veerkracht traint, oefent, hervindt…
  • IMG_7005

    De wandelingen kunnen doorgaan op verschillende locaties :
  •   het natuurgebied rondom de Trappistenabdij te Westmalle,
  •   De Hegte Heyde of Hallepark te Zoersel,
  •   Park Schilde Hof te Schilde
  •   Het Nachtegaelenpark in Antwerpen
  •   De Oude Landen in Ekeren
of in onderling overleg, op elke locatie die jou inspireert !
  • Aanmelden en informatie via lise-coaching@glls.net   0485/82.45.54.
Enkele reacties :
  • Lieve, je hebt me leren inzien hoe ik de kracht van de natuur kan gebruiken. De T van twijfel toverde jij om in de K van kracht. (J.M.)
  • Heel goede coach, je straalt rust uit.(B.K.)
  • Lieve bracht me op een zachte manier en door de juiste vragen te stellen op de plaats waar het me ineens allemaal duidelijk werd. De ondersteunende opvolging heb ik erg gewaardeerd. (K. Verellen)