“Your Wings already exist… all you have to do is FLY !”
Wandelcoaching is een begeleidingsvorm die ervan uitgaat dat je zelf je eigen expert bent. Al wandelend leer je je eigen mogelijkheden en krachten ontdekken en (opnieuw) inzetten.
Wandelcoachen is meer dan wandelen en praten : het is ook stil staan bij wat je hoort ziet en voelt.
Via de natuur in combinatie met specifieke wandelcoachtechnieken word je uitgenodigd om zelf antwoorden te vinden en zuurstof toe te voegen aan je leven. De wandelcoach is jouw natuurlijke gids.
Individueel:
We ruilen dus het gesprekslokaal voor meer „ruimte“, waardoor je automatisch een ander perspectief en een meer open en vrijer gevoel krijgt . De combinatie van wandelen, praten en stilstaan bij wat de omgeving te bieden heeft, inspireert, maakt bewust en geeft inzicht: waar stroomt je energie weg, blijven je talenten onbenut, wat maakt je heel emotioneel, wat heb je nodig…
Wandelcoaching: een helpend gesprek in de natuur waarin jij je veerkracht traint, oefent, hervindt…
In groep : Veerkrachtwandelingen:
De wandelingen kunnen doorgaan op verschillende locaties :
- Het natuurgebied rondom de Trappistenabdij te Westmalle,
- De Hegte Heyde of Hallepark te Zoersel,
- Park Schilde Hof te Schilde
- Het Nachtegaelenpark in Antwerpen
- De Oude Landen in Ekeren
- Natuurdomein Kooldries In Brecht
of in onderling overleg, op elke locatie die jou inspireert !